10 de Marzo a Torres de Segre

Fantástica jornada el domingo día 10 en la primera edición de la  carrera ciclista " Terra de Flors"  celebrada en Torres de Segre.

Hicieron un donativo a ADIMA de 1300 € los componentes de Bici_Klistes

Gracias por vuestra colaboración con nuestra asociación.

 

El paseo por esta tierra de flores que esta en su máxima floración y colorido. 

Lo pasamos muy bien, fresquitas pero valió la pena.

Los ciclistas hicieron un recorrido estupendo y creo quedaron ganas de repetir.

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También hicimos una visita guiada Al Museo del Molí de la Comunidad de Regantes.

Es de lo más interesante, nunca habíamos  visto un Museo tan completo quedamos alucinadas y las mas mayores recordamos cosas que habíamos usado ó vimos como lo usaban nuestros mayores.

Creo que estas cosas tienen mucho valor y nos hacen pensar que en menos de un siglo, lo que hemos cambiado en la forma de vida.

Un buen legado para las generaciones nuevas.

  

La comida estupenda

 

Y así termino la jornada

Nuestro Día

 

Se acerca el Dia Mundial del Cáncer de Mama y queremos que sea un día para todas y todos nosotras-os.

Por esto estaremos presentes todas las voluntari@s que lo deseen en distintos sitios los días 18 y 19.

El Dia 18;  toda la mañana: en la entrada del Hospital Arnau de Vilanova-

El día 19; todo el día: en La Plaza de La Paeria .

Os recordamos que como cada año tendremos los talonarios de la lotería de Navidad a vuestra disposición, es otra forma de recoger algo de dinero para la investigación y al mismo tiempo nos puede tocar un pellizquito. Pedimos vuestra colaboración y al mismo tiempo daros las gracias por vuestra generosidad.

¡¡Os esperamos!!

Boi Septiembre 2023

  Una vegada més ens hem traslladat fins a Boí per passar dos dies tot@s junt@s i amb companyia.

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Al anar cap a Boí vam parar a Taüll on la panoràmica es preciosa.

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Com cada any han sigut dos dies genials, aprofitats al màxim i els diversos tallers ens han servit

per meditar i fer exercici.

Vam gaudir d’un taller de Ioga, un de meditació amb música relaxant i un altre de ball per a la dona.

 Sense oblidar els banys que tant ens agraden i que tant be ens senten.

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El dinar i el sopar van ser molt animats i vam poder gaudir d’una sobretaula molt amena, i per

la nit també ens vam animar a ballar i ens ho vam passar d’allò més bé

A la tornada vam parar  la botiga de “Chocolates Brescó” i vam poder comprar

aquest deliciosos productes que ens endolceixen la vida!

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Es un goig poder ajuntar-nos any rere any a aquestes sortides, ens alegra poder retrobar-nos i

veure que van passant els anys i ens continuem trobant, aprofitant per recordar les aventures

de tant temps passat, i poder pensar en les noves aventures que vindran.

Ara ja estem a la tardor i ens veure’m més sovint.

¡¡¡Fins aviat!!!

¡Tocan vacaciones!

  

Hola amigas-os, han pasado meses y meses y ya estamos en un verano sofocante y con tormentas exageradas que hacen daño y rompen la monotonía de nuestro día a día.

Esperemos que este mes de agosto que empezaremos sea un poco mas normal y que los calores no sean tan fuertes y sobre todo que llueva pero sin hacer daño, agua hace mucha falta.

Os deseo a todas-os un mes tranquilo y con ganas en septiembre de empezar ha hacer cosas importantes para todas nosotras.

Aquí tenéis el principio de nuestras actividades para septiembre.

Y como cada año la salida a los baños, este año nuevamente a Boi esperamos que lo disfrutemos un montón.

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Ponemos este mensaje que nos ha llegado, creo que por su importancia y nuestro interés es bueno difundirlo; 

Importante comentarlo con todas nuestras hijas, nietas, sobrinas, madres y las miles de amigas, y amigos para que lo comenten con sus respectivas mujeres.

El miércoles pasado un médico hizo un programa mostrando por qué el Cáncer de Tiroides se está expandiendo rápidamente entre las mujeres.  Allí expresó que posiblemente sea consecuencia de las radiografías dentales y las MAMOGRAFÍAS.

En el delantal que los radiólogos ponen en el pecho a la paciente, hay una pequeña pestaña que puede ser levantada y se adosa al cuello (tapando la glándula Tiroides ).

Normalmente los técnicos NO LO USAN, NI AVISAN !!!. También hay un “GUARDA TIROIDES” para ser usado durante las mamografías.... QUE HAY QUE SOLICITARLO AL HACÉRSELA.

Ahora viene el comentario:

Ayer, casualmente tuve que hacerme la mamografía y le pregunté al técnico por el Guarda Tiroides, y totalmente tranquilo, lo sacó de un cajón. Le pregunté por qué no lo ofrecían en forma rutinaria, y me respondió:

“No sé, simplemente tienen que solicitarlo.”

 

Ahora me pregunto, cómo podría yo haberme enterado de esto si de casualidad no hubiera leído este mensaje ??

Estimadas: como decía al comienzo, creo que ser solidarios con nuestro prójimo nos enaltece a todos... por eso lo comparto !!!

 

Este mensaje lo envió una Endocrinóloga de ESSALUD. 

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Y ya emplazándoos para septiembre;

¡¡¡Feliz agosto!!!

 

Viaje a Girona

 

El sábado día 13 de mayo, salimos de excursión a Girona que en este mes está preciosa toda la ciudad.

Como se ve en la foto de grupo, fue un viaje bien concurrido y un día muy agradable.

Se visitaron rincones de la ciudad y todos tienen su encanto.

Yo no estuve pero las fotos me recuerdan tiempos de mi infancia, mis abuelos vivían en Girona y  los visitábamos de vez en cuando.

Hoy os dejo unas fotos que me han pasado y creo que os gustara recordar.

¡Las flores todas preciosas!

Que guapas estáis con las camisetas, me gustan.

Si tenéis algunas fotos interesantes que halláis hecho me las podéis mandar  que las añadiré

mi correo

Si no nos vemos antes 

¡¡¡Feliz Verano.!!!

Xarrada per celebrar el Dia de la Dona

    

Dia 9 de març, al Casal de la Dona, xerrada per celebrar el Dia de la Dona

Títol de la xerrada:

PUC EVITAR TENIR CÀNCER?

A càrrec del Doctor Moisés Mira Flores

Cap del Servei  d’Oncologia Radioteràpica

de l’Hospital Arnau de Vilanova de Lleida

 

Va resultar una reunió molt amena i tothom vam poder preguntar i aportar la nostra experiència. Se’ns va fer molt curta l’estona que vam passar escoltant el doctor Moisés Mira: és una persona tan afectuosa… i ens va donar una visió saludable molt interessant.

És veritat que a la nostra edat ja coneixem gairebé totes les coses que interfereixen per poder tenir un càncer, però va molt bé que, de tant en tant, ens les recordin.

Les assistents a la xerrada ja tenim una edat considerable, però sempre podem fer arribar la nostra vivència als més joves i aconsellar-los sobre hàbits de vida saludable, que serem les primeres a posar en pràctica.

Aquí us penjo unes fotos per deixar constància de l’acte.

 

 

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Deixo unes diapositivas que m'ha cedit el Doctor Mira.

Per a mi són molt interessants...

                                      

¡¡Fins aviat amigues!!

"NAVIDAD" 2022 - 2023

 

Acercándose las fiestas de Navidad no queremos dejar de felicitar a todas las asociadas y asociados de “ADIMA” deseando unas felices Fiestas.

Este año por circunstancias imposibles de solventar no ha sido posible juntarnos como cada año en vísperas de Navidad, Los virus rondan todavía y no podíamos juntarnos con las condiciones necesarias para pasar un buen rato en compañía.

Solo nos queda desear unas Felices Fiestas y un Año Nuevo lleno de Paz y tranquilidad.